Milch Honig

Bereits die ägyptische Königin Kleopatra, weltbekannt für ihre Schönheit, wusste um die Pflegewirkung von Milch und Honig. Ihr Schönheitsgeheimnis bestand darin, Milch-Honig-Mischungen als Badezusätze zu verwenden. Rohmilch sowie naturbelassener Honig wirken nicht nur antibakteriell. Beide Naturprodukte sind Feuchtigkeitsspender. Milch wirkt zudem beruhigend. Aufgrund der vielfältigen Eigenschaften dieser natürlichen Produkte wurden zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten erprobt.
Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Heilwirkung von Milch-Honig-Rezepturen.

Reine Haut
Die beiden Hausmittel haben sich sowohl bei trockener als auch bei unreiner Haut als wirksam erwiesen. Milch-Honig-Pflegeprodukte schützen spröde und rissige Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen. Sie wirken hautstraffend und rückfettend. Ein warmes Bad mit Milch-Honig-Extrakt wirkt entspannend und sorgt für weiche Haut. Das Milchfett bindet die Feuchtigkeit und beugt früher Faltenbildung vor.
Aufgrund ihrer antibakteriellen Wirkung eignet sich eine Kombination beider Produkte hervorragend als Hautreinigung. Ein Honig-Gesichtspeeling oder eine Honig-Maske lässt sich schnell Zuhause herstellen.
Einfach einen Esslöffel Olivenöl mit einem Esslöffel Imkerhonig mischen (für das Peeling zusätzlich einen Esslöffel Zucker unterrühren), etwas ziehen lassen und auf die Haut auftragen. Augenpartie dabei aussparen. Nach zehn Minuten mit lauwarmem Wasser abspülen.
Eine Ganzkörperpflege erreichen Sie mit einer Lotion.

Erholsamer Schlaf
Noch heute wird traditionell heiße Honig-Milch bei Schlafproblemen angewandt. Im Ayurveda, der indischen Heilkunst, gilt Milch als weiße Kraftquelle. Sie wirkt beruhigend und regenerierend. Insbesondere auf ein strapaziertes Nervensystem. Somit ist sie für die mentale Stabilität besonders nützlich. Doch auch die süße, hellgelbe bis braune Masse leistet einen wichtigen Beitrag. Durch sie wird eine Reihe von Reaktionen im Körper ausgelöst, die dazu führen, dass das Hormon Melatonin gebildet wird. Dieses wird erfolgreich bei Schlafstörungen eingesetzt.

Magen und Verdauung
Milchprodukte wirken nicht nur auf die Haut und das Nervensystem beruhigend. Sie enthalten Eiweiß, welches Magensäure neutralisiert. Dadurch können Beschwerden, wie Sodbrennen, gelindert werden. Außerdem wirken sie appetits- und verdauungsanregend sowie entgiftend.
Die im Bienen- und Blütenhonig enthaltenen Nährstoffe regen die Bildung von Probiotika, den nützlichen Darmbakterien, an. Rohmilch enthält Bifidobakterien, die ebenfalls durch den süßen Nektar stimuliert werden. Zusammen tragen sie zu einer gesunden Darmflora bei, beugen Verdauungsproblemen vor und stärken das Immunsystem.

Gegen Fieber und Husten
Honig-Milch hilft auch gegen einen gereizten Rachen. Die antibakterielle Wirkung hemmt das Wachstum schädlicher Bakterien. Dadurch wird Infektionen vorgebeugt. Honig-Milch-Rezepturen können somit als natürliches Antibiotikum eingesetzt werden. Auch die Inhaltsstoffe des Honigs, Kalium, Magnesium, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2 können zur Heilung von Atemwegsinfekten beitragen.
Die Honig-Milch nur leicht erwärmen. Bei zu hohen Temperaturen verliert sie ihre antibakterielle Wirkung.

Laut ayurvedischer Überlieferungen werden die beiden Hausmittel zudem bei Unterernährung, Koliken, Herzbeschwerden, Erschöpfung und sogar bei Vergiftungen eingesetzt.